Cosa significa spiritualità?
Prima di addentrarci nel suo significato, anzitutto penso che sia giusto dire che la spiritualità può davvero essere una cosa buona per noi. Il problema è che alcune persone a volte entrano nel mondo spirituale con un preconcetto di base errato che sarà una vera e propria esperienza positiva.
Tornando a parlare di cos'è la spiritualità, possiamo dire che non è un concetto unico e "secco" e può essere espresso in più modi. Alcuni troveranno l'illuminazione attraverso il loro lavoro, altri attraverso la religione, altri attraverso la pratica spirituale come la meditazione e lo yoga, altri attraverso l'uso di psichedelici e altri solamente esprimendosi in modo positivo attraverso la gentilezza, la compassione e l'amore. Non importa come arrivi a trovare lo spirito dentro di te, non esiste un modo giusto o sbagliato di farlo.
Cos'è la spiritualità?
Cos'è la spiritualità? La spiritualità è un termine molto frainteso, alcuni lo corrispondono alla religione ed anche se può esserne correlato non è una concetto esclusivamente religioso.
Lo spirito è l'essenza di una persona, quella cosa inafferrabile in noi che ci fa comportarsi naturalmente in certi modi. Quando la mente è abbastanza e tutto è quieto e pacifico, tutto ciò che resta è lo spirito.
Cos'è la spiritualità? La spiritualità è un termine molto frainteso, alcuni lo corrispondono alla religione ed anche se può esserne correlato non è una concetto esclusivamente religioso.
Lo spirito è l'essenza di una persona, quella cosa inafferrabile in noi che ci fa comportarsi naturalmente in certi modi. Quando la mente è abbastanza e tutto è quieto e pacifico, tutto ciò che resta è lo spirito.
Abbiamo 4 livelli di salute, fisica, emotiva, mentale e spirituale. Tutto a parte lo spirito è facilmente definito, misurabile e spiegabile, il lato spirituale delle cose è un po' più mistico e difficile da spiegare in una breve frase. Ma è comunque una cosa reale.
Una cosa che sarà presente in ogni pratica spirituale è la coscienza. La coscienza è difficile da definire così come è la spiritualità perché per rendere semplice la coscienza su un livello individuale è la consapevolezza di una cosa, anche se quella cosa non è nulla.
Una cosa che sarà presente in ogni pratica spirituale è la coscienza. La coscienza è difficile da definire così come è la spiritualità perché per rendere semplice la coscienza su un livello individuale è la consapevolezza di una cosa, anche se quella cosa non è nulla.
Uno dei problemi che possono sorgere a causa dell'espansione della coscienza o della consapevolezza è un duro schiaffo in faccia dalla realtà. È quasi come The Matrix quando Morpheus offre a Neo la pillola rossa o blu. Una volta che si prende la pillola rossa la realtà può essere difficile da capire.
La pratica spirituale e l'espansione della coscienza sono come il dissolversi di una barriera che è stata messa lentamente nell'infanzia e nell'età adulta - attraverso l'educazione, le aspettative della società, la famiglia e gli amici.
Una volta che questa barriera va giù, apre i portali per tutto il bene che c'è, ma anche per il lato più oscuro del mondo.
Leggi anche: 3 Segni Che Stai Diventanto Il Tuo Miglior Te Stesso
La pratica spirituale e l'espansione della coscienza sono come il dissolversi di una barriera che è stata messa lentamente nell'infanzia e nell'età adulta - attraverso l'educazione, le aspettative della società, la famiglia e gli amici.
Una volta che questa barriera va giù, apre i portali per tutto il bene che c'è, ma anche per il lato più oscuro del mondo.
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In primo luogo se si guarda alla coscienza collettiva si vedrà un sacco di disarmonia tra le persone. Si vedrà i dolori delle persone e su scala globale quanto sono terribili le guerre e le sofferenze. Questo non significa che non hai visto nulla di questo anche prima, ma una volta risvegliato può essere difficile ignorarlo.
La seconda cosa è la tua coscienza individuale, una volta attivata questa consapevolezza spirituale è come avere uno specchio e, mentre ci aiuterà a vedere il bene in noi stessi e negli altri, può anche aiutarci a vedere gli errori che stiamo facendo e dove stiamo andando male.
La spiritualità ti fa affrontare i tuoi difetti, il dolore che hai causato e la negatività che si trova dentro di te. A volte può farti mettere in discussione chi sei e cosa ti sta a cuore. Ti aiuterà anche a capire il dolore che hai bloccato e talvolta questo può essere molto duro da sopportare.
La seconda cosa è la tua coscienza individuale, una volta attivata questa consapevolezza spirituale è come avere uno specchio e, mentre ci aiuterà a vedere il bene in noi stessi e negli altri, può anche aiutarci a vedere gli errori che stiamo facendo e dove stiamo andando male.
La spiritualità ti fa affrontare i tuoi difetti, il dolore che hai causato e la negatività che si trova dentro di te. A volte può farti mettere in discussione chi sei e cosa ti sta a cuore. Ti aiuterà anche a capire il dolore che hai bloccato e talvolta questo può essere molto duro da sopportare.
Una delle cose che è comune sperimentare è una sensazione iniziale di euforia quando si raggiunge un certo livello di sviluppo spirituale e quando questo sentimento euforico è grande può spesso farti avere aspettative irrealistiche di te stesso e degli altri.
Per alcuni si manifesterà in un'aspettativa che gli altri comprendano il tuo processo e mentre è bene avere persone intorno a te che sono su un percorso simile, è in ultima analisi solamente un viaggio individuale.
Un'altra idea comune è che un risveglio spirituale sia l'obiettivo finale, quando in realtà è solo l'inizio, è un po' come catturare un leone selvatico e aspettarsi che così sia addomesticato. Devi nutrire il tuo spirito e continuare a fare domande. A volte non ti piaceranno le risposte e altre volte le risposte non saranno sempre chiare, ma se insisterai, troverai quello che stai cercando.
Per alcuni si manifesterà in un'aspettativa che gli altri comprendano il tuo processo e mentre è bene avere persone intorno a te che sono su un percorso simile, è in ultima analisi solamente un viaggio individuale.
Un'altra idea comune è che un risveglio spirituale sia l'obiettivo finale, quando in realtà è solo l'inizio, è un po' come catturare un leone selvatico e aspettarsi che così sia addomesticato. Devi nutrire il tuo spirito e continuare a fare domande. A volte non ti piaceranno le risposte e altre volte le risposte non saranno sempre chiare, ma se insisterai, troverai quello che stai cercando.
Cosa significa spiritualità, quindi?
Prendere la strada della spiritualità può essere sia la cosa più difficile e gratificante che mai puoi fare ed è importante non attaccarsi alla propria situazione attuale, di solito si troverà che i punti si collegano e niente di ciò che si è fatto è stato poi inutile.
Una delle cose più importanti da fare per ridurre al minimo lo stress e l'ansia è fidarsi del processo e sapere che se continui a muoverti verso i tuoi obiettivi, l'unica cosa che si frappone è il tempo oppure, se decidi di rinunciare.
Quando si riesce a separare l'oscurità che tutti abbiamo dalla luce e capire che entrambi sono normali e necessari, questo renderà la strada molto meno difficile e accidentata. Diversi stati mentali offrono scopi diversi e quando si conoscono i propri cicli emozionali e come agiscono, si possono utilizzare questi stati per esibirsi al massimo.
Prendere la strada della spiritualità può essere sia la cosa più difficile e gratificante che mai puoi fare ed è importante non attaccarsi alla propria situazione attuale, di solito si troverà che i punti si collegano e niente di ciò che si è fatto è stato poi inutile.
Una delle cose più importanti da fare per ridurre al minimo lo stress e l'ansia è fidarsi del processo e sapere che se continui a muoverti verso i tuoi obiettivi, l'unica cosa che si frappone è il tempo oppure, se decidi di rinunciare.
Quando si riesce a separare l'oscurità che tutti abbiamo dalla luce e capire che entrambi sono normali e necessari, questo renderà la strada molto meno difficile e accidentata. Diversi stati mentali offrono scopi diversi e quando si conoscono i propri cicli emozionali e come agiscono, si possono utilizzare questi stati per esibirsi al massimo.
Alla fine fare uno sforzo cosciente per crescere spiritualmente è la decisione migliore che si possa fare. La spiritualità ti informerà della verità, positiva o negativa che sia, e una volta che puoi affrontare quella verità nella tua vita, la crescita sarà inevitabile!
Grazie per aver letto questo articolo, fammi sapere a che punto sei sul tuo viaggio spirituale, magari sarebbe bello sapere cos'è la spiritualità per te, e condividi con tuoi compagni di viaggio!
LETTURA CONSIGLIATA: Illumina il tuo lato oscuro.
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Mi
chiamo Luca, creatore del blog Siamo Vita. Penso che fondere psicologia
e spiritualità possa aiutarti a creare una vita più felice.
Ricevi una copia gratuita del mio eBook di 31 pagine - Segreti Per Controllare La Tua Vita Tra Psicologia E Spiritualità - cliccando qui.
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FONTE: truththeory
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